頭の中のモラ夫

ふうです。夫と別居してから3年半が過ぎました。

今日ベランダで洗濯物を干してて気づきました。

「今日はいい天気だな~、

外の空気は気分がいいな~、

今日は何するんだったけ?

仕事は何時からだったっけ?・・」

洗濯物を干す時、自分の事を考えていたことに。

別居前も別居してからも洗濯物を干していると決まって

モラ夫からの心無い言葉が浮かんできてた。

「こんな簡単な事がなんでできんの?」

「ご飯くらいさっさと作って!」

「いつもいつもイライラさせやがって!」

「ふうが選んだ財布、最悪!!」

「〇ね!」

日替わりのフルコースで再生されるの。

振り払おうとしてもどんどん聞こえる。

洗濯物を干す時間は頭の中のモラ夫に責められる時間。

もう離れてるのに、言われることもないのに。

毎日毎日。ずっと。

でも今日、

モラの言葉が聞こえてなかった。

昨日はどうだったのかな?

いつからかはわからない。でも、

今日は確実に聞こえてなかった。

ようやくモラの幻から解放された?

年単位でモラ夫の幻に苦しめられるなんて

想像もしてなかった。

自覚してるよりダメージがデカかったのね。

一緒に暮らす相手ってホントに大事。

自分を貶す相手は害悪。

ようやく洗濯物を干す時間が平穏になったよ。

長かった・・・・

孤独の中で

今日夫の所から帰ってくるはずの

次男が帰ってこなかった。

なかなか大ダメージだった。

もう帰ってこないんじゃないか?

という考えが頭の中を支配する。

明後日の私の誕生日も

1人ぼっちなんじゃ?

こんな時に絢香の「三日月」が

流れてきた。

「君がいない夜だってNo More Cry~」

まあ、こんなの泣くよね( ;∀;)

まさか10歳の次男に歌詞を重ねることに

なるなんてね。

寂しいよ。

どうしようもなく寂しいよ。

ずっと一緒に居られるわけじゃない。

それは分かってる。

でも今?早すぎるよ。

心の準備もできてないよ。

シクシク泣きながら

寂しさを紛らわせるために

you tubeの動画を選んでいたら

突然飛び込んできたサムネ。

「孤独を感じている人へ」

速攻で再生したよね(笑)

スピリチュアル系の方の動画。

ざっくり説明するね。

孤独を感じるのは「もう一人の自分」

が側にいる事に気づけ、のサイン。

話を聞いていると今までの事が

どんどんつながっていく。

前の記事で

「なんで私は1人ぼっちになるんだろう?」

って書いたことの答えがここで出た気がする。

三凛さとしさんのワークで

過去の自分を慰めに行くというものが

あったの。

このワークですごく癒されたんだよね。

それから米津玄師さんの「パプリカ」

が流行ったよね。

「会いに行くよ並木を抜けて

歌を歌って 手には一杯の花を抱えて

ラルラリラ」

ここの歌詞がそのまま

子どもの頃の私を慰めに行ってる場面

だと感じてた。

このワークと歌と今の状況がつながって。

今ここにもう一人の私が

私を慰めるため、勇気づけるために

ここに花束を抱えて

会いに来てくれている

って。

またまた泣いたよね。

さっきとは違う、嬉し涙。

私の所に来てくれてありがとう。

もちろん姿は見えないよ。

でも、何回もイメージワークで

昔の自分の所に行って言葉をかけた。

抱きしめた。いい子いい子した。

今の私が過去の私に会いに行ったように

今の私の所に未来の私が来てくれている。

心からそう思えた。

「一人じゃないよ、私がいるよ」って

過去の私に声をかけたんだから。

きっと未来の私が今来てくれている。

一緒に居てくれている。

嬉しいな。

今、泣きすぎて頭が痛いけど(笑)

すごく満たされた気分。

次男も長男もいないけど

すごく満たされている。

不思議な感覚。

もうアラフィフに差し掛かるけれど

まだまだ気づいてない事が

沢山ありそう。

なんか、自分に起きる事全部が必要で

全部が繋がってるって実感したなあ。

これなら、

もし次男が帰ってこなくても

何とかやっていけそうな気がするよ。

最後まで読んでくれてありがとう。

またこーわいね。