食べたいのが止まらない・・・

ここ1週間ほど、「何かたべたい」という衝動が止まらない。

これは・・・何のサインか知ってる。

 

 

「不安」「怖れ」。

 

 

体、ココロの中が空っぽで流されていきそうな感覚。流されてしまいそうな自分をつなぎとめるため中身を詰めて重りになるように。何かを摂取しなければ!という衝動が起こる。

 

 

 

こうなると自分との対話が必要だね。

「何が不安?」「何が怖い?」など自問する。

 

 

不安⇒〇仕事がなかなか軌道にのらない事。自活できるまでに収入が増えればモラ相方から離れられる。

〇モラに曝されている子ども達への影響が心配。自活さえできればモラから離れて穏やかに暮らせる。

〇長男の不登校。部活には何とか参加しているがそれ以外の活動には参加していない。もちろん勉強もキライでやらない。

〇モラ相方から離れることでもし子どもたちが私についてきてくれなかったらどうしよう。息子たちと離れるのは嫌だ。1人になっても私、大丈夫?

 

 

今のところはこれくらいかな?

 

今現時点で私に出来ることは「営業活動をがんばって仕事を増やすこと」

「子ども達をモラの攻撃から守ること。」

「不登校で自己肯定感が低すぎる長男が安心してやりたいことにチャレンジできる気力を充電させてあげること」

 

これを実行していけば後の不安は形を変えてくれるはず。

 

やることが決まった!さて、営業活動してきます^^

 

さいごまで読んでくれてありがとう。またこーわいね。

 

 

 

 

相方から離れる準備①~写真のデータ

断捨離がてらに自分のものは極力捨てた。相方の実家に置かせてもらっていた私物も全て撤去した。ずいぶん減らせたはずだ。子ども達2人のアルバム作りもようやく終わりそうだ。ここで気付いた。

 

家族の写真のデータを持っていかなくちゃ!!

 

家族のアルバムは作っていない。画像データをPCに入れたまま。これを持ち出そう。そして今日、ふうセレクション、アルバムのファイルが完成!グーグルドライブに保存したから実家のPCでも新しく買うつもりの自分用ノートPCでも引き出せる♪そうだ!USBにも保存しておこう^^

 

家族写真16年分。かなりの枚数だった。とにかくもう一度見たいと思えるものを厳選。面白い顔、元気をもらえるようなものなどね。似たような写真、イベント写真であっても悲しそうな顔、嫌な思い出がよみがえる写真は選ばない。相方が写ってる写真は少し入ってる。その時は私が幸せな顔して映ってたから・・。

 

そうだ!ワードの書類やHPブログに使ってる画像ファイルも取り出しておこう。今使っていないデータはどんどん削除してデータの断捨離だな。今のPC、二人で買ったものだけど使えなくなる前提でデータをまとめて保存しておこう。転居先は手狭になるかもしれないからデスクトップは場所とるもんね。ブログを書く、何か1つでも行動を起こすと次にすることが見えてくる。頭の中でモヤモヤ考えるだけじゃなくやっぱり行動が大事。

 

さあ、PCの中身を断捨離だ!